YURIA beauty seminar を開催しました!

1/21(日)13:00~15:00

〜yuria beauty seminar〜
内面美の体質改善♡グループセッション

を開催いたしました。

以下、ご参加の皆さまからのご感想を紹介させていただきます。


Q. セミナーに参加したきっかけ


自分の思考のクセがネガティブなので、

少しでも、ふだんの考え方が

変わって行ければと思い、

参加してみました。


ブログを拝見していて

あかりさんに共感することが多いので

セミナーを受けたく思いました。


上村さんのブログを読ませて頂いていて

ネガティブな感情を少しでも

ポジティブなものに変えられたらと思い

参加を希望しました。


私はどうなりたい?

もっと前向きになりたい…etc.

自分らしさを考えるようになる

きっかけがあったので。


人と比べやすくて、劣等感が強い

自分に嫌気がさしていました。

ブログをみて、

イベントにピンときましたので、

参加しました。


コーチングに興味があり、

ブログを見ていて、上村さんが

とても素敵だったのでぜひ直接

お会いしたいと思っていたので、

参加しました。


自分を変えたいと思ったから

→きっかけほしい。

仕事でうまくいかない

プライベート充実していないように感じる。


ネガティブに考えてしまうことが多く

違う考え方をしていきたいと思い

参加しました。

Q. 実際に参加してみて


違う思考回路を作るということが学べて

ためしていこうと思いました。


決められた時間の中で、とても内容の濃い

充実した内容のセミナーで

参加できて良かったなと思いました。

「未来の行き先」を決めようと思えたことも

大きな収穫に。


「コンプレックス」との向き合い方を

きいて、気持ちがらくになりました。


自分だけでは気づくことのできなかった

ことに気づくことができました。


実際に参加して、

自分自身人の悪い所ばかり目を向けている

現状があると感じることができ、

変えていきたいと思いました。

Q. 特に印象に残ったこと


自分の考え方次第で起きる物事は

変えられるということです。


自分を受け入れること、知ること。

どうしたらいいか考えるきっかけを

知ることができた。


考えが自分をつくるということ、

問いかけの方法を知れてよかった。

あと、他の参加者の方の悩みをお伺いして、

悩みに似ているところがあり、

あたりまえですが、悩んでいるのは

自分だけではないと知れたこと。


ネガティブな思考回路を

消そうとするのではなく、

新たにポジティブな思考回路を

つくるということ。


コンプレックスをまずうけとめること。

コンプレックスの質問に答えて頂けて、

自分で話しながら、ここがコンプレックスに

なっていたのかと気がつけたこと。

私も自分が変わりたいと思いながらも

変わる事がこわいんだなと気がついたこと。

Q. これからしていきたいこと


コンプレックスがなくなる思考は、

仕事で思っていたことを

知ることができたので活かしたいです。


コンプレックスに関して、

具体的に何を行って行けば良いか、とか

自分では具体的に思いつかず

コーチングしてもらいたいなと思いました。


ネガティブな思考の他に

ポジティブな思考を作るという考え方について

もっと詳しく聞けたらと思いました。

こうなりたい!という目標を決めてから

色々なことに取り組んでみたいと思いました。


悩みを解決するためのアドバイスを、

もっとくわしくきいてみたくなりました。

また定期的に今回のような

イベントがあればぜひ参加したいです!


人は、思った以上に忘れるということで、

日記とかで記録したりリストを書いてみる

というのはやってみようと思いました。


今回のコーチングセミナーに参加して、

色んな方が色んな想いを持って

参加しているのを知って

自分もより今回のセミナーを活かして

生活していきたいと思いました(^^)。

Q. その他メッセージ


あっという間に時間がすぎました。

セミナーを受けなければ知らなかった事、

気づけなかったことがあり、

受けて良かったです。


自分はいかにネガティブで人生

損してたんだなーと思いました。

自分の気持ちや目標を書き出す作業も

やってみたいと思いました。

今日はどうもありがとうございました。


時間がみじかくて、あっというまでした。

録音しておけばよかったかも?と思いました!

何度か心理士からカウンセリングを

うけたことがあるのですが、

今回はカウンセリングよりも

「考え方」を具体的に示して

頂いたので、参考になりました。


あっという間の時間で、

3回くらい連続セミナーとかだと、

もう少し自分の中でも落としていきたいので、

ぜひ、また参加してみたいです。

フルーツティーもおいしいです♡"


今日のセミナーに参加できて

良かったです。

自分の考え、思いを知る、

受け入れることをまずして、

変われるきっかけをつくりたいと思いました。


考え方が変わったので

これからどんどんポジティブに

なれるようにしていこうと思いました。

ありがとうございました!

ご参加の皆さまありがとうございました!!



決してネガティブ思考が「だめ」「悪い」と

いうわけではないですが、

それによって ”人生損している” のって

本当にもったいないですよね。


今回のセミナー内容、大変好評だったので

今回ご参加できなかった方のために

個別セミナーをご用意しようかな?

とも思っています。


次回の「ビューティーセミナー」は

また新たな内容で、開催詳細を検討中です^^

開催日程・内容等でリクエストがあれば

お気軽にお送りくださいね。

(今月中には、開催日程を決定したいと

思っています^^)

思考を整理するコーチング

Akari Kamimura 上村あかり

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